Rechercher

Le Guide de Survie by Samcoaching

Bon. Je dois vous dire quelque chose...

Ce confinement est dû à...



" L'Organisation des Extra-terrestres.

C'est à dire?

C'est à dire que... les extra-terrestres ne pourraient pas vivre sur terre avec de l'oxygène.

En effet, ils dépendraient d'un autre gaz et leurs organismes ne subsisteraient que par un autre gaz, par conséquent ils nous poussent à apprendre à porter un masque pour nous imposer leur gaz et cela représenterait surtout un moyen pour eux de nous maintenir en état de faiblesse et dépendants d'eux ! "

Source : Science & Aliens


Bon allez trêve de plaisanteries ( enfin je vais essayer, mais je ne promets rien... je reste moi même hein )

C'est le moment propice à se remettre une énième fois en question:

Eh oui ! De se dire 2020 n'a duré que quelque mois...

De tirer leçon du 1er confinement, d'en tirer les bonnes conclusion pour optimiser le second que nous vivons actuellement.


1 2 3.. partez !


Euh... partez où ?

Partez, évadez-vous, ne restez surtout pas dans cette solitude loin de tout oui oui loin de toute cette vie...

Noël approche, noël, cette période où l‘on se retrouve pour un moment magique en famille... alors...


Réorganisez votre quotidien, donnez vous une ligne de conduite un planning, bien réglé à la minute.

Oui oui, à la minute !

Télétravail ou pas, sport ou pas, on doit garder un rythme de vie O-R-G-A-N-I-S-E !

Car qui dit rythme, dit le temps qui passe à une vitesse effrénée... eh ouais, malynxxx le lynxxxx.


Personnellement, j'ai opté pour:


8h: Petit déj

9h30: Sport

11h30: Call amis

12h: Déjeuner

13h a 16h: Ecriture/ coaching online / programme/

16h30: Collation ( c'est le goûteeeeeeeeer!)

18h: Sport

19h: Call amis

20h: Dîner

21h: Netflix ou autre hein ( je vous vois venir... je parle d'amazon prime biensûr... rhoo vous avez l'esprit mal placé les enfantsss ! ou pas)

23h: Dodo


La team soyez sur vos gardes!

Car le laisser- aller peut vous emmener très loin dans le monde de la prise de poids, de la fonte musculaire, des problèmes de santé...


N'oubliez pas de rester en contact avc les personnes de votre ENTOURAGE ( amis , familles, amour, pro, et même ennemis 😝 trèèèèès importaaaanttt )


Le pourquoi ?

Tout simplement parce que dans ce confinement qui sous-entend enfermement, ce n'est pas en restant seul ou autre que le moral va tenir.

Pas du tout, il sera plutôt en berne.

C'est le moment où jamais, il faut être unis !


Je dis unis car la situation va mal économiquement, psychologiquement, physiologiquement, moralement, mentalement, footballistiquement, capillairement ( oups vous m'avez perdu là...) ce p’tit goût d'optimisme nous a lâché.


Donc face à l'adversité, « nous peuple de terre, écoutez votre leader » ahahahah


Je veux juste conclure en disant:


Soyons forts, soyons unis, soyons organisés, afin de vivre en harmonie et heureux

l'encrage ne se fera que si et seulement si ( lol ) vous accepetez la situation et vous vous mettez au diapason avec !


Cordialement,


La direction de moi-même.


#samcoaching #confinementepisodejecompteplus #samcoachingparis

108 vues1 commentaire

Posts récents

Voir tout